做完超聲骨密度儀的脛骨和橈骨檢測(cè)，拿到報(bào)告卻看不懂上面的數(shù)據(jù)?別著急，下面就教你輕松讀懂檢查報(bào)告。?
認(rèn)識(shí)報(bào)告里的關(guān)鍵數(shù)據(jù)?
超聲骨密度報(bào)告里，最常見(jiàn)的是 T 值和 Z 值。T 值是把你的骨密度和健康年輕人的骨密度平均值比較，得出的數(shù)值。Z 值則是和同年齡、同性別的人群骨密度平均值對(duì)比。這兩個(gè)值就像 “參考標(biāo)尺”，幫我們判斷自己的骨密度在人群里是什么水平。?
除了 T 值和 Z 值，報(bào)告上還會(huì)有超聲聲速(SOS)、超聲頻率衰減(BUA)和骨質(zhì)指數(shù)(BQI)。超聲聲速反映超聲波在骨頭里傳播的速度，速度快，說(shuō)明骨頭比較密實(shí)。超聲頻率衰減是超聲波穿過(guò)骨頭時(shí)能量減弱的程度，衰減多，可能表示骨頭有點(diǎn) “疏松”。骨質(zhì)指數(shù)綜合前面的數(shù)據(jù)，給出一個(gè)整體的骨質(zhì)量參考值。?
數(shù)據(jù)代表什么意思?
一般來(lái)說(shuō)，T 值在 - 1 和 + 1 之間，說(shuō)明骨密度和健康年輕人平均值差不多，骨頭狀態(tài)還不錯(cuò)。T 值在 - 1 到 - 2.5 之間，意味著骨密度比健康年輕人低一些，要多注意骨骼健康了。要是 T 值低于 - 2.5.就得和醫(yī)生好好聊聊，看看下一步怎么辦。?
Z 值如果大于 - 2.說(shuō)明骨密度和同齡人比正常。要是 Z 值小于 - 2.可能需要進(jìn)一步檢查，找找骨密度偏低的原因。超聲聲速、超聲頻率衰減和骨質(zhì)指數(shù)，不同儀器參考范圍不太一樣，報(bào)告上一般會(huì)標(biāo)出來(lái)，對(duì)比一下就知道自己的數(shù)值是否正常。?
報(bào)告其他信息也有用?
報(bào)告上除了數(shù)值，還有年齡、性別、檢測(cè)部位這些信息。這些信息很重要，因?yàn)椴煌挲g、性別，骨密度正常范圍不一樣，檢測(cè)脛骨和橈骨，反映的也是不同部位的骨骼狀況。另外，報(bào)告上可能還會(huì)有檢測(cè)時(shí)間、檢測(cè)儀器型號(hào)等，方便以后對(duì)比檢查結(jié)果。?
看完報(bào)告，如果發(fā)現(xiàn)數(shù)值不太理想，別自己嚇自己。可以帶著報(bào)告去醫(yī)院，讓醫(yī)生結(jié)合你的情況分析，給出合理建議。平時(shí)多注意飲食，吃些含鈣多的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，都能幫我們保持骨骼健康。?
